《神农本草经》——赤者“主胸中结，益，气，补中，增智慧，不忘”，紫者;“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色”。

中医养生 灵芝适用于失眠、神经衰弱 

　　传统医学灵芝性微温，味甘、微苦，归心、肺、肾经。补气养血，养心安神，止咳平喘。

　　灵芝的功效与作用

　　现代医学现代研究表明，灵芝含糖类，多种氨基酸、甘露醇、生物碱、树脂，以及钠、钾、钙等成分。药理实验证明，灵芝可增强巨噬细胞吞噬能力，提高机体免疫功能;改善冠状动脉血流量，增强心肌对缺氧的耐受力;降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝细胞再生;并能强心，调节血压。

　　灵芝适用于神经衰弱，眩晕心慌，失眠健忘，腰膝酸软，冠心病，心律失常，肝炎，糖尿病，高血压，白细胞减少症，哮喘，慢性支气管炎，消化不良，精神疲劳。